Ты не один...
Большинство современных военных теоретиков все чаще склоняются к тезису, что если грянет третья мировая война, то в современный век – век высоких технологий – она будет информационной, а не ядерной, как ожидалось ранее. Некоторые эксперты на международной арене уверены, что она уже в разгаре. В ней используются самые изощренные и самые «грязные» методы. К одному из них специалисты относят распространение так называемой вредоносной информации. Информации, направленной на разложение государственного строя, пропаганду насилия и жестокости, наркотиков и оружия, укрепление сектантских и оккультных объединений, деструкцию человеческой психики.
Ко многому из вышеперечисленного большинство наших сограждан уже привыкли, так как с подобной информацией каждый из нас сталкивается чуть ли не ежедневно. А привычка вызвала привыкание. Именно поэтому мы уже практически не обращаем на это внимания, такая информация не оказывает практически никакого влияния на сознание.
Только есть вид информации, который никто и никогда в России не ставил во главу угла, никто не думал об этом всерьез, полагая, что россиянам это не повредит. Это последний вид вредоносной информации – информация, разлагающая психику человека...
Как часто приходится слышать или читать в масс-медиа о все возрастающем количестве самоубийств не только среди подростков, но и уже взрослых, состоявшихся граждан. Этому люди просто перестали удивляться и придавать значение. Только никто не задумывался над тем, а что же предшествовало такому страшному событию? Что поставило человека на грань выбора между жизнью и смертью? Почему он решил самовольно распрощаться с этим миром?
Журналисты не единожды проводили собственные расследования подобных случаев. Вот и мы сегодня тоже решили понять, что же может стать последней каплей в море человеческого терпения? Может ли вредоносная информация оказать настолько деструктивное влияние на психику людей, чтобы толкнуть их на необдуманный, но порой крайний шаг?
Начнем с подрастающего поколения...
«В подростковом возрасте у человека еще не до конца сформирована психика, представления о мире и ценностях. Эти люди очень сильно подвержены влиянию извне, – рассказала в интервью корреспонденту «News-HM» медицинский психолог Ханты-Мансийской клинической психоневрологической больницы Александра Мишутина. – Подростки легко поддаются чужому влиянию и, как следствие, попадают в зависимость, доверяют другому мнению. Они склонны поступать, как все».
И действительно: на просторах Рунета нередко можно встретить примеры, когда один подросток, вступив в ту или иную группу в социальных сетях, тянет за собой своих друзей, ровесников. За счет этого и пополняются сообщества, направленные на распространение вредоносной информации. Администраторы таких групп, коими чаще всего выступают взрослые люди, легко внушают подросткам необходимость совершения определенных деяний. Заразившись продвигаемой идеей, несовершеннолетние начинают активно распространять ее в своей среде, тем самым, включая в процесс все большее и большее число пользователей.
«Но такому влиянию подвержены далеко не все дети, – уточнила Александра Мишутина. – Это тревожные, мнительные подростки, которым важно, что о них думают и как их оценивают. Нередко ребенок, не найдя способа справиться с определенными обстоятельствами, находит другие пути самореализации. Это чаще всего и приводит к зависимости от социальных сетей».
Одним из наиболее эффективных путей воздействия на подростка манипуляторы считают игру с их чувствами, и в первую очередь – неразделенная любовь. Ни для кого не секрет, что именно в подростковом периоде дети наиболее подвержены переживаниям из-за собственного одиночества, отсутствия любимого человека. Именно поэтому администраторы групп в социальных сетях используют этот прием.
Тем не менее, несмотря на все старания таких «подталкивателей», если у подростка нет мотивации к совершению того или иного поступка, то никто его не сможет принудить. «У человека всегда есть почва для поступка, основание: может быть, его не замечают, не понимаю его проблем, не хотят ему помочь или некому помочь, – рассказала Александра Мишутина. – Тот подросток, у которого все складывается хорошо, не станет даже искать в интернете подобную информацию. Чаще всего в подростковом возрасте либо все плохо, либо все хорошо. У многих возникают мысли: если что-то не получилось сейчас, значит, не получится никогда, значит, можно не пытаться дальше. Но, конечно, не все будут искать негативную информацию в сети и, к счастью, не все, подвергнувшись ее воздействию, совершат какие-либо деяния».
Безусловно, внушению в первую очередь подвержены люди с неустойчивой психикой. Но всегда можно оградить человека, подставить ему плечо. Для этого семье, близким и родным людям вовремя заметить интерес ребенка к вредоносной информации, предупредить его увлеченность этим. Первое, на что следует обращаться внимание, – не произошло ли перемен в поведении. Насторожить окружающих должны такие признаки, как замкнутость, изменение интересов.
«Ребенок нуждается во внимании, – особо отметила наша собеседница. – Не стоит бояться спросить подростка о помощи, поинтересоваться его делами, обращаться внимание на его жизнь. Каждый из нас может столкнуться с определенными трудностями, только дети не всегда умеют найти выход и не всегда готовы попросить о помощи, так как происходит процесс их формирования. В связи с этим и школьные работники, и семья должны наблюдать за подростком, отслеживать его изменения и в первую очередь разговаривать с ним, проявлять интерес к его жизни и его проблемам».
Как только обнаружились перемены, если ребенок стал апатичным, стал отказываться от пищи, воды, необходимо без промедлений обращаться к специалистам.
Взрослым сложнее?
Конечно, вредоносная информация из интернета может оказать свое негативное влияние и на взрослого человека. Именно такие сведения могут стать последней каплей в море терпения находящегося в стрессе и состоянии крайней напряженности.
«Каждый взрослый гражданин должен знать, куда можно обратиться за психологической помощью в случае необходимости. Главное – человек не должен остаться один на один со своей проблемой», – уверена Александра Мишутина.
В действительности даже самому состоявшемуся человеку порой бывает очень сложно справиться с некоторыми обстоятельствами. Поэтому на сайте Ханты-Мансийского психоневрологического диспансера размещены сведения о том, куда и как можно обратиться в случае необходимости. Так, в частности, в круглосуточном режиме работает единый телефон доверия: 88001011212 и 88001011200. В случае необходимости с 20:00 до 08:00 также можно позвонить по телефону экстренной психологической помощи: +7 (346 7) 39-33-30.
К сожалению, в головах большинства россиян накрепко укоренилось восприятие психологов как врачей, которые обязательно выпишут кучу лекарственных, психотропных препаратов, поставят на учет в медучреждении или того хуже – оставят на лечении в клинике.
«В первую очередь человек боится, что кто-то узнает, что он обращался за квалифицированной помощью, боится осуждения, – подчеркнула Александра Мишутина. – Люди уверены, что в психоневрологических больницах работают только врачи, которые тут же поставят на учет, сообщат по месту работы. Они забывают самую главную вещь – оказание медицинской помощи это конфиденциальная информация, строго соблюдается врачебная тайна. Но россияне и впрямь очень тяжело привыкают к тому, что в психоневрологических учреждениях работают не только врачи, но и психологи, что ходить туда можно, и на учет за это никто не поставит, информацию не передаст».
В этой связи стоит отметить, что лекарственным лечением занимаются психиатры, а психологи и психотерапевты обходятся без медикаментов, помогая человеку пережить стресс, боль, страхи, оказывают психологическую помощь, сопровождают.
Перебороть себя, или Вместо послесловия
К счастью, прошли те времена, когда модно было страдать, испытывать внутренние терзания наедине с самим с собой, а, может быть, демонстративно изображать метания окружающим.
В современном мире, наполненном бесконечным множеством стрессовых факторов, человеку нет необходимости сидеть и ждать, что все когда-нибудь утрясется само собой. Еще ни одно сложное жизненное обстоятельство не растворялось в воздухе самостоятельно.
Не стоит ждать у моря погоды, полагаться на информацию из интернета, которая чаще всего лишь усугубляет положение.
Сегодня не стыдно попросить о помощи. Сегодня не стыдно обсудить свои проблемы с квалифицированным специалистом, готовым вытащить вас из трясины забот.
Поэтому не стесняйтесь вслух говорить о тревогах и переживаниях. А если рассказать об этом некому, то напоминаем вам: в круглосуточном режиме работает единый телефон доверия: 88001011212 и 88001011200. В случае необходимости с 20:00 до 08:00 можно позвонить по телефону экстренной психологической помощи: +7 (346 7) 39-33-30. Консультацию врача-психиатра по вопросам психического здоровья можно получить по телефону: +7 (346 7) 39-32-58. Вас всегда готовы выслушать в кабинете медицинской профилактики Ханты-Мансийской психоневрологической больницы: +7 (346 7) 39-32-57.
Будьте здоровы!
