16 +
  • Подпишись
Подпишитесь на новостную рассылку
Подписавшись, вы даёте согласие на обработку персональных данных
  • Спорт
  • 219
  • 0

Лина Суглобова: «У Югры была очень серьёзная подготовка»

Лина Суглобова: «Когда мы выиграли, тренеры плакали от радости».

Сборная команда Югры стала победителем финала VII всероссийского фестиваля ГТО. Студентка Югорского колледжа олимпийского резерва Лина Суглобова в программе «Диалог» рассказала о том, как прошли соревнования.

Сразу два кубка

– Где проходил фестиваль, сколько дней вы там находились?

– Фестиваль проходил в Международном детском центре «Артек». В нём приняли участие школьники из 71 субъекта страны, через отборочные этапы прошли свыше 250 тыс. учащихся со всей России. Смена длилась 21 день и называлась «Школа новых возможностей».

Мы ходили на занятия, участвовали в развлекательной программе. Нормативы ГТО принимали в течение недели в зависимости от нашей занятости – в первой половине дня или во второй.

– Какие дисциплины были в ходе соревнований?

– Мы выполняли нормативы по шести дисциплинам ГТО. В первый день сдавали бег на 60 метров и упражнения на силовую подготовку: девочки – отжимания, мальчики – подтягивания. Во второй день проходили упражнения на гибкость и стрельбу – это те дисциплины, которые дают большее количество баллов.

В третий день все ребята соревновались в метании ядра и плавании на дистанции в 50 метров. Заключительным этапом выполнения нормативов стал бег на два километра. Также в последний день состязаний состоялась легкоатлетическая эстафета. Все испытания были трудными, приходилось выкладываться на все 100%. Но для меня самым сложным упражнением были отжимания, потому что за последний год я больше углубилась в занятия по плаванию и немного отстала в силовой подготовке.

– Расскажи о наградах, которые ты принесла сегодня с собой.

– Первый кубок – это награда нашей сборной команды Югры за победу во Всероссийском фестивале ГТО. Отдельный кубок нам вручили за эстафету. В ней мы тоже заняли первое место. Все усердно готовились к этой дисциплине. Также на награждении нам вручили сертификат на поездку в Москву. В столице побываем на производственной базе, где сможем увидеть, как изготавливают знаки отличия ГТО.

Место для образования и творчества

– Какой была образовательная программа в «Артеке»?

– Когда мы пришли в первый день, подумали, что всё будет происходить, как в обычной школе. Но нас ждала не школьная программа, а СОМ – сетевой образовательный модуль. Это такая фишка «Артека», её ввели на десятой смене в 2016 году.

Один урок в рамках СОМ длится три часа. За это время вы можете покинуть территорию школы и посетить какое-нибудь интересное место. Например, на биологии мы гуляли по парку Гартвиса, узнали много нового про растения.

– Чем вы занимали свободное время?

– Мы успели пройти много квестов, и за это большое спасибо нашим вожатым. У нас были как спортивные, так и творческие игры – выступления и театральные постановки. Собирались отрядом, придумывали концертные номера и соревновались. Еще ездили в Севастополь на экскурсию по Малахову кургану.

– Как находили общий язык с командой?

– До соревнований мы с ребятами не были знакомы. Но у нашего округа была очень серьёзная подготовка. Примерно за две недели перед выездом наши тренеры собрали нас в Ханты-Мансийске. Всё это время тренировались на территории моего колледжа и успели познакомиться.

Все ребята очень классные, мне было приятно проводить с ними время, и совсем не хотелось прощаться.

– Каким был ваш тренер?

– На ГТО нас готовили сразу два человека. Всё проходило на дружеском уровне: они были очень добрыми и никогда нас не ругали. Когда мы выиграли, они плакали от радости. Это были искренние эмоции, которые запоминаются навсегда.

На этапе подготовки все подошли к этому делу с умом. Даже самые маленькие участники третьей ступени понимали, куда они попали. За несколько дней наши тренеры поставили нам технику метания, благодаря чему мы справились намного лучше, чем на окружных соревнованиях.

– С какими проблемами спортсменам приходится сталкиваться на своём пути?

– В первую очередь спортсменам важно следить за весом для участия в соревнованиях. Это зависит от того, каким именно спортом ты занимаешься – где-то устанавливают стандарты, где-то – нет. То же самое касается свободного времени. Если прогулки не мешают тренировочному процессу, то ты вполне можешь позволить себе распоряжаться своим свободным временем, как тебе удобно.

Беседовал Александр Ли, подготовила Екатерина Антропова

Понравился материал?
Поделитесь материалом
Я – очевидец
Хотите опубликовать свой материал на сайте? Пришлите его на рассмотрение в нашу редакцию
Прислать материал
Комментарии 0
Комментарии доступны только авторизованным пользователям
Вход
Регистрация
Восстановление пароля
Соглашение на обработку персональных данных

Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet