Югорчанам рассказали о правилах безопасности при катании на коньках
Важно правильно держать осанку, развести руки и немного согнуть коленки – это поможет держать равновесие.
ГУ МЧС России по Югре напоминает жителям о правилах безопасности при катании на коньках.
Правило №1. Если каток находится на открытом воздухе, в первую очередь стоит позаботиться о тепле и комфорте во время катания. Не забывайте тепло одеваться.
Правило №2. Правильная шнуровка коньков: пальцы могут свободно двигаться, на подъёме нога туго затянута, а самый верх ботинка, наоборот, чуть освобождён от шнуровки. Лезвие хорошо заточено, без трещин и зазубрин.
Правило №3. Для самых маленьких и начинающих лучше выбирать коньки с двойным лезвием. В них дети будут стоять увереннее. Не забывайте про дополнительную защиту: наколенники, шлем и налокотники. Не оставляйте ребёнка одного и всегда страхуйте его.
Правило №4. Двигаться нужно по направлению потока людей. Нужно научиться скользить по льду, а не бежать. Важно правильно держать осанку, развести руки и немного согнуть коленки. Это поможет держать равновесие.
Правило №5. Не стоит резко останавливаться, кататься слишком быстро, делать сложные элементы при большом количестве присутствующих на катке. После катания желательно переодеться в сухую одежду.
Фото Андрея Краснова
