Слово в поддержку. Как изменить отношение к психическим заболеваниям?
Всемирный день психического здоровья отмечается ежегодно 10 октября. И в связи с этим хотим поделиться мыслями о важности борьбы со стигматизацией психиатрии.
Многие люди воспринимают психиатрические клиники как мрачные заведения, куда лучше не попадать, а людей с психическими расстройствами считают опасными и избегают общения с ними. Однако правда заключается в том, что каждый из нас может столкнуться с психическим заболеванием.
Никто не застрахован от депрессии или деменции в пожилом возрасте. Статистика показывает, что психические расстройства являются одними из самых распространённых заболеваний. В среднем у каждого десятого человека диагностируют подобные проблемы.
Несмотря на это, многие пациенты скрывают свои диагнозы из-за стигмы – дискриминации людей с психическими расстройствами. Стигматизация (прим. ред. – клеймение – определяется как признак пренебрежения или недоверия, который отделяет человека от остальных) приводит к одной из главных проблем психиатрии – низкой обращаемости за медицинской помощью.
По зарубежным данным, лишь один из девяти нуждающихся в помощи психиатра обращается к врачу. В нашей стране ситуация не лучше: страх быть заклеймённым как психически нездоровый мешает пациентам получать своевременное и эффективное лечение, что часто приводит к затяжной терапии или ненужным госпитализациям.
Человек с психическими особенностями, не получая поддержки от общества, испытывает двойные страдания. С одной стороны, он борется с болезнью, которая не была его выбором, а с другой – сталкивается с осуждением и обвинениями даже со стороны близких родственников. Люди с психическими заболеваниями часто испытывают глубокие эмоциональные переживания, связанные со стигматизацией. Эти переживания могут включать:
– Страх и тревогу: боязнь быть отвергнутым или непонятым может привести к повышенной тревожности и стрессу.
– Чувство вины и стыда: многие пациенты чувствуют, что их состояние является результатом личной слабости, что усугубляет их страдания.
– Депрессия: постоянное столкновение с предвзятостью может привести к ухудшению психического состояния и развитию депрессивных симптомов.
В здоровом обществе отношение к психическим заболеваниям должно быть таким же, как к любым другим болезням – например, сахарному диабету или бронхиальной астме. Большинство психических расстройств можно успешно лечить и адаптировать людей к социальной жизни. Несмотря на трудности, существуют пути борьбы со стигматизацией:
– Образование и просвещение: повышение уровня осведомлённости о психических заболеваниях может помочь развеять мифы и предвзятости.
– Поддержка со стороны общества: создание поддерживающей среды, где люди могут открыто говорить о своих переживаниях, способствует снижению стигмы.
– Личное свидетельство: люди, делящиеся своими историями преодоления трудностей, могут вдохновить других и изменить общественное восприятие психических заболеваний.
Стигматизация психически больных людей – это серьёзная проблема, которая требует внимания и действий со стороны общества. Понимание переживаний людей с психическими заболеваниями и работа над преодолением стигмы помогут создать более зрелое и поддерживающее общество. Каждый из нас может внести свой вклад в эту важную работу, начиная с изменения собственного восприятия и отношения к психическим заболеваниям.
Ирина Царева, психолог БУ «Нефтеюганский комплексный центр социального обслуживания населения»
Фото freepik.com
